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yindelong 发表于 2006-5-6 07:16

【暴笑网文】版规

[b][color=Red][size=5]以下为『暴笑网文』 ---- 自定义版规(本版位于娱乐百分百区,在遵守论坛统一版规的同时必须遵守以下条例)[/size][/color][/b]



[b][size=5]一、发布主题须知
1、本版是以搞笑幽默为主的开心娱乐区,可发布以爆笑为主的内容,除此以外内容请发到其它版区,否则予以扣分及删帖.[/size][/b]



[color=Blue][b][size=5]2、任一文字类主题字数不得少于300字(如果是搞笑的图片应不少于3张),同时属于转载类的严禁分拆为多个短篇发表;不得东拼西凑的。否则予以删帖并进行扣分,行为恶劣者扣为乞丐。[/size][/b][/color]



[b][size=5]3、发帖应有明确主题,所发主题不允许出现“几个笑话”、“笑话集”等意义不明确的标题。禁止发表直接将网址贴出来而不是用[IMG]语法贴图出来的主题贴。否则将删除帖子,并给予适当扣分。[/size][/b]



[b][color=Red][size=5]4、为保证发贴质量,郑重提醒本版任何人一天内发主题贴不得超过5篇,超过5篇者一律予以删贴并扣除发贴所得积分,再犯者扣除发贴所得积分X4,发主题前应注意查看是否已有人发过,重复者删贴扣分,判定为恶意重复的,禁止访问。[/size][/color][/b]



[b][size=5]5、发布文字类主题统一使用大小为4号(系统默认为3号)的黑体字,发布图片类主题要大于3张,且不得出现链接失效,否则不予以加分。[/size][/b]



[b][color=Orange][size=5]6、对于发表的合格主题,一经采用,即予以加分,另外能加精的加精,能置顶的置顶,希望猫猫们多出精品。[/size][/color][/b]




[color=Green][b][size=5]二、发表回复须知

不能发表有关政治、漫骂、广告、病毒,坐沙发和无意义的帖子,[color=Red]例如,“灌灌灌灌灌”等 乱敲键盘 或者只说“顶“的帖子[/color],一经发现同样扣分处理~  对于这类回复欢迎举报,将根据你的举报情况予以适当奖励!

      本版规从发布之日起生效,最终解释权归『暴笑网文』所有。
                  ——【暴笑网文】区版主: yindelong

[color=Red][size=6]鉴于这两个月遵守版规的极少,所以决定,从即日起,我会严格按照版规办事,不按版规发帖格式或无意义灌水的重扣。[/size][/color]
                                            2006.5.6[/size][/b][/color]

[[i] 本帖最后由 yindelong 于 2006-7-22 12:15 编辑 [/i]]

petals 发表于 2006-5-15 20:00

"发布文字类主题统一使用大小为4号"这条我喜欢,明显针对COLA,哈哈~

看他以后还敢发3号字,就拉出去斩了~

sorcererjie 发表于 2006-8-2 13:09

支持一下!!!!

trilogy 发表于 2006-12-9 11:48

对,就是要这样。

九国风门 发表于 2009-5-19 02:29

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前前米月 发表于 2009-5-19 17:05

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前前米月 发表于 2009-5-19 17:06

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寸七少爸 发表于 2009-5-24 09:39

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山月六女 发表于 2009-6-2 16:41

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9月20日 08:30———11:30 试卷一 满分150分
9月20日 14:00———17:00 试卷二 满分150分
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9月19日 09:00-11:30 公司战略与风险管理
9月19日 14:00-17:00 审计
9月20日上午 09:00-11:30 税法
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山月六女 发表于 2009-6-2 16:43

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关山毛亲 发表于 2009-7-15 19:01

“天使面孔、魔鬼身材”揭秘范冰冰的丰胸秘诀 - 淘宝直通车官方博客

用“天使面孔、魔鬼身材”形容范冰冰再恰当不过,然而她那饱满高耸的胸部却一直是娱乐圈的谈资。有人说是自然丰胸,也有人说是隆胸,但不论如何,范冰冰的胸部的确是起色不少,相比那个单纯、不谙世事的“金锁”,范冰冰变得更性感也更女人了。今天,淘宝直通车tbztc.cn小编就带你一起来揭秘范冰冰的丰胸秘诀。

  第1招——俯卧撑丰胸

  招数详解:双膝并拢跪在地上,双脚抬起、俯身向前,双手着地与肩宽,保持背部挺直及臀部收紧;慢慢屈臂至胸部触到地面,再慢慢将身体向上推,回到原位。为保持胸部肌肉持续的紧张状态,在移到最高点时不完全挺直肘关节,重复10次。做此练习时,胸部一定要挺起,不要下垂,腹肌收紧,当身体放下时,腰不要塌下。
  成效分析:这个动作虽然相当累人,但也被公认为最有效的丰胸招式。每天锻炼不但能丰胸,还能减掉腹部赘肉。坚持锻炼能使乳房下胸肌增长,使乳房突出,增加弹性,胸部看起来变得丰满了。

  第2招——呼吸丰胸

  招数详解:盘腿端坐、两脚底并拢;两膝尽量向下、上半身尽量向上伸展、两臂尽量向上伸直;用鼻吸气,控制双肩不上抬,充分扩展胸廓,同时上半身前倾、腹部尽量下压;上半身倾至最大限度,屏住呼吸;等到憋不住气时、边用嘴吐气边抬起上半身,两臂不要用力。起身呼吸5次稍做调整后,重复此动作5~10次。呼吸过程中可以舒展上腹部,但小腹一定要收紧。呼吸节奏适中,不宜过快或过慢。

  成效分析:正确的呼吸方法不仅能有效缓解疲劳,更有意想不到的丰胸效果。有实验证实,进行此呼吸练习3月后,练习者胸部都不同程度的增大,同时腰部变瘦。

  第3招——适当的运动有助于乳房的健美

  过量的运动或运动时不注意内衣穿戴则可能伤害乳房。有些人运动不戴胸罩,容易使胸部曲线走样。特别是跑步、跳绳等,运动时更要注意保护胸部,避免胸部下垂。夏季丰胸运动首选游泳,游泳时水压能按摩胸部,还可以借助水中划动手臂充分扩胸。游泳不但水对乳房有“按摩”作用,而且游泳有利于腹、腰肌锻炼,更可达到消除多余体脂、保持苗条婀娜姿态的效果。

  第4招——丰胸精油加按摩

  招数详解:将丰胸精油均匀的涂抹在乳房四周(乳晕除外),用左手将左胸向内推挤,右手则是把左胸向上提拉,另一边依此执行。这样一手强调集中、一手强调提升,能有效美化胸型。然后双手轮流从胸部下侧外围往内且向上推抹,可有效防止胸部下垂松垮。
  成效分析:这种丰胸方式是目前最有效和直接的,也是取得是成效最好的。
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  第5招——错误的按摩方式会导致乳房萎缩

  如果随便拍打或者向下按摩只会让乳房越来越小。涂抹丰胸精油按摩胸部,必须掌握正确的按摩方法,只有这样才会使得你的胸部变得愈加丰满坚挺。

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竹石云来 发表于 2009-7-18 03:37

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五月竹左 发表于 2009-7-31 16:28

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五月竹左 发表于 2009-7-31 16:29

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少寸鱼元 发表于 2009-9-21 13:11

汉堡们该如何守护翰翰? 一件事引起的思考

[b]2009年9月20日晚21点50《我是主角》张翰、朱梓骁、郑爽、简美妍与您相约辽宁卫视
[/b]
8月底的一天在北京的一个演播厅我参加了辽宁卫视《我是主角》栏目的录制,因为那期节目有翰翰、郑爽、朱梓骁参加。我特别兴奋,因为邻居家的对我很好的哥哥在那个栏目组工作,所以我就走了个小后门,到现场看节目。都说艺[b][/b]人画不画妆差距很大。但在后台玩得时候听工作人员说翰翰的皮肤底子超好,画不画妆一个样,我听了心里这叫一个高兴,自己的偶像被夸连自己都觉得特有面子。而且工作人员对翰翰的评价都很好,这可是不容易的,因为不是很多艺人都被指耍大牌吗?一起工作的人的评价最准了。那天我很幸运能在演播厅里看节目,但是我知道在演播厅外还有一群希望和翰翰一起互动的汉堡们的心都要碎了。因为来的汉堡人数太多,座位都坐满了,栏目组的人很心疼也理解站在外面的汉堡,原来想让一部分站在外面的汉堡可以站在演播室里和节目互动,因为翰翰是那么的受人喜爱。可是已经去休息室和栏目组领导沟通的工作人员在沟通结束后去为导演组的人送矿泉水的路上,被三个翰迷从手中抢水,还把工作人员的手抓伤了,这三个人想以给翰翰送水的名义冲进贵宾室,被保安拦住了。后来就决定不再放汉堡进入,怕现场失控。那位工作人员和翰翰说你的歌迷真吓人,翰翰代表歌迷道了歉。很心痛,那不是翰翰的错。那位工作人员说节目组的人都很喜欢翰翰,但是有点怕汉堡了,在录制现场照顾翰迷可以照像但不能有闪光灯,但是就是有些人很自做聪明的在地下闪闪。《我是主角》是辽宁卫视今年推出的重量级娱乐节目,班底来自台湾,会根据人气、录制效果邀请嘉宾,翰翰参与这样的节目会拓宽自己的演艺事业。合作愉快的话说不定会成为固定班底,所以我在这里希望汉堡们能力挺那期翰翰参加的节目提高收视率,为翰翰的事业帮忙,同时又想对大家说我们汉堡守护翰翰不要因为个别人的行为而困扰,因为提到这些人的时候会那说是翰翰的粉丝,她们做了什么什么的。我想在这征集守护翰翰的守护语,有个小野心想征个一百条,当然多多益善了,对了,亲们,那期辽宁卫视的《我是主角》栏目的播出时间是在9月20日的晚21点50。因为要看剧组剪片子的情况所以时间有点不精确,大家一定要看啊,因为里面的翰翰很帅很可爱
2009年9月20日晚21点50《我是主角》张翰、朱梓骁、郑爽、简美妍与您相约辽宁卫视

少寸鱼元 发表于 2009-9-21 13:11

汉堡们该如何守护翰翰? 一件事引起的思考

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8月底的一天在北京的一个演播厅我参加了辽宁卫视《我是主角》栏目的录制,因为那期节目有翰翰、郑爽、朱梓骁参加。我特别兴奋,因为邻居家的对我很好的哥哥在那个栏目组工作,所以我就走了个小后门,到现场看节目。都说艺[b][/b]人画不画妆差距很大。但在后台玩得时候听工作人员说翰翰的皮肤底子超好,画不画妆一个样,我听了心里这叫一个高兴,自己的偶像被夸连自己都觉得特有面子。而且工作人员对翰翰的评价都很好,这可是不容易的,因为不是很多艺人都被指耍大牌吗?一起工作的人的评价最准了。那天我很幸运能在演播厅里看节目,但是我知道在演播厅外还有一群希望和翰翰一起互动的汉堡们的心都要碎了。因为来的汉堡人数太多,座位都坐满了,栏目组的人很心疼也理解站在外面的汉堡,原来想让一部分站在外面的汉堡可以站在演播室里和节目互动,因为翰翰是那么的受人喜爱。可是已经去休息室和栏目组领导沟通的工作人员在沟通结束后去为导演组的人送矿泉水的路上,被三个翰迷从手中抢水,还把工作人员的手抓伤了,这三个人想以给翰翰送水的名义冲进贵宾室,被保安拦住了。后来就决定不再放汉堡进入,怕现场失控。那位工作人员和翰翰说你的歌迷真吓人,翰翰代表歌迷道了歉。很心痛,那不是翰翰的错。那位工作人员说节目组的人都很喜欢翰翰,但是有点怕汉堡了,在录制现场照顾翰迷可以照像但不能有闪光灯,但是就是有些人很自做聪明的在地下闪闪。《我是主角》是辽宁卫视今年推出的重量级娱乐节目,班底来自台湾,会根据人气、录制效果邀请嘉宾,翰翰参与这样的节目会拓宽自己的演艺事业。合作愉快的话说不定会成为固定班底,所以我在这里希望汉堡们能力挺那期翰翰参加的节目提高收视率,为翰翰的事业帮忙,同时又想对大家说我们汉堡守护翰翰不要因为个别人的行为而困扰,因为提到这些人的时候会那说是翰翰的粉丝,她们做了什么什么的。我想在这征集守护翰翰的守护语,有个小野心想征个一百条,当然多多益善了,对了,亲们,那期辽宁卫视的《我是主角》栏目的播出时间是在9月20日的晚21点50。因为要看剧组剪片子的情况所以时间有点不精确,大家一定要看啊,因为里面的翰翰很帅很可爱
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